Was ist HYROX?
HYROX ist ein standardisiertes Fitness-Rennen: 8x1km Lauf kombiniert mit 8 funktionellen Stationen – SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges und Wall Balls. Geeignet für jeden Fitnesslevel, von Anfänger bis Elite.
Die wichtigsten HYROX Equipment-Tipps
1. Wrist Wraps – unterschätzt aber entscheidend
Beim Sled Push, Farmers Carry und Wall Balls sind deine Handgelenke stark belastet. Gute Wrist Wraps stabilisieren das Gelenk und verhindern Überlastung. Die Born Strong Wrist Wraps gibt es in vielen Designs und bieten optimalen Halt für alle HYROX Stationen.
2. Knee Sleeves – Schutz für intensive Belastung
Sandbag Lunges und Wall Balls belasten die Knie enorm. Knee Sleeves geben Kompression, wärmen das Gelenk und reduzieren das Verletzungsrisiko. Unsere Born Strong Knee Sleeves sind der perfekte HYROX Begleiter.
3. Performance Shorts – Bewegungsfreiheit ist alles
Beim HYROX brauchst du einen Short der bei 8x1km Lauf genauso funktioniert wie beim Sled Push. Der Born Strong Performance Short ist leicht, atmungsaktiv und schränkt dich bei keiner Station ein.
4. Performance Grips – für Farmers Carry und mehr
Die Performance Grips X1 schützen deine Hände beim Farmers Carry und sorgen für sicheren Grip – auch wenn die Erschöpfung einsetzt.
5. Liquid Chalk – maximaler Grip ohne Staub
Beim Rowing und Farmers Carry schweißnasse Hände zu haben ist ein No-Go. Liquid Chalk gibt dir den Grip den du brauchst – ohne Staubwolke.
6. Gym Towel – Race Day Pflicht
An vielen HYROX Events ist ein eigenes Handtuch Pflicht. Das Born Strong Gym Towel ist saugstark, schnelltrocknend und kompakt genug für deine Sporttasche.
HYROX vs CrossFit – was ist der Unterschied?
Beide Sportarten teilen funktionelles Training als Basis. Der größte Unterschied: HYROX ist standardisiert – jeder Athlet absolviert exakt die gleichen Übungen in der gleichen Reihenfolge. CrossFit variiert täglich im WOD. Viele CrossFit-Athleten nehmen deshalb auch erfolgreich an HYROX Events teil – das Equipment aus dem CrossFit-Training ist direkt übertragbar.
Fazit
Du brauchst kein spezielles HYROX-only Equipment. Das richtige Functional Fitness Equipment aus dem CrossFit-Training funktioniert perfekt für HYROX. Entscheidend sind Qualität, Komfort und die richtige Vorbereitung.
Entdecke unsere komplette HYROX Equipment Collection und starte optimal vorbereitet in dein nächstes Event.
